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跳绳多少次

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小红跳绳81次,比小刚多跳了24次,小刚跳了多少次?(先列出含有未知数X的等式,再解答) , 我想跳绳减肥 一天得跳多少次才能变瘦 我是女生 跳绳能瘦吗 谢谢了 在放假的这些日子 不知不觉中涨了十多斤了 今天一称体重 吓死我了
我的个天 都是广告 , 有过程 ...

跳绳一周跳几次: 如果你只是想锻炼身体 那么2天一次 3天一次都可以 一个星期跳一次都行
如果你是玩格斗的 那么天天都要坚持

不过我的建议最好是每天都跳 如果有条件的话

3个小朋友跳绳,每个小朋友跳22次,一共跳了多少次: 3乘以22=66(次)
22
* 3
-------------
66

答:一共跳了66次.

小红跳绳81次,比小刚多跳了24次,小刚跳了多少次?(先列出含有未知数X的等式,再解答: 设小刚跳了x次,根据题意得
x+24=81,
x=81-24,
x=57.
答:小刚跳了57次.

大家帮帮我 我想跳绳减肥 一天得跳多少次:   跳绳30—40分能消耗300千卡热量,而一碗白米饭的热量,大约为2500千卡每减一公斤脂肪,大约需要燃烧7700千卡热量。
  跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的,而且对女性尤为适宜。 跳绳多长时间才能减肥 最低不要低于30分钟,因为低于30分钟根本达不到消耗脂肪的目的,最长不要超过2个小时,因为多于两个小时的过度训练会使身体极度疲劳。每周跳绳不应少于4次但也不可多于6次,一般需要有一天的休息和思考,这样提高地更快。
  注意: 跳绳是一种有氧运动,能够消耗身体内多余的脂肪,使肌肉变得富有弹性,但是一定要切记,跳绳结束后,一定要做做拉伸动作。拉伸动作能使肌肉分布均匀,防止出现萝卜腿的现象。 跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸,就算长期坚持跳绳运动小腿肌肉也不会过分膨胀,只会适当变结实紧绷,曲线优美好看。[2]
  虽然跳绳是个不错的健身方法,但不小心很容易受伤,所以要注意以下事项: 1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。 2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。 3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。 4.跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,防止扭伤。 5.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。

三年级数学题,跳绳跳80次后,心跳约多少下,呼吸约多少次?: 三年级数学题,跳绳跳80次后,心跳约120下,呼吸约30次

跳绳练习中,1分钟至少跳多少次才能保证某1秒钟内至少跳了2次: 抱歉!我刚才看错了.
应该是60+1=61次
你想想每秒只跳1次1分钟(60秒)就跳60次,如果跳61次其中的某1秒必然跳2次

此题是应用抽屉原理!

27米长的绳子,做成9根同样长的跳绳,需要剪几次?: 应该剪8次,

张强1分钟跳绳是小刚跳得的次数的2倍小刚1分钟跳绳多少次?: 小刚一分钟跳了张强的二分之一。

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